スキンケアの基本をしっかり勉強しよう

美肌の基本はスキンケアからですよね。自分の肌の状態を正しく知り、正しい手順でスキンケアをする必要があります。さてここでポイントですが、よく洗顔後の肌の状態をチェックしている方が居ます。これは間違い。洗顔前の状態が通常の自分の肌の状態になります。洗顔後は水でしっとりと潤うので正しい状態じゃないんですよね。脂が浮いているところがあったり、目元がかさかさしていたりとありのままの自分を見つめなおしましょう。そして肌の状態を確認して必要なものだけを取り入れるようにします。顔にまんべんなく塗るケアの仕方はもう卒業しましょう。コットンによる化粧水のパッティングと手によるパッティングと2種類の仕方がありますが、コットンによる化粧水のパッティングを私はオススメします。コットンは肌を痛めるといった意見もありますが、手によるパッティングだと手が化粧水を吸収してしまい、思っているより肌にのっていなかったりしてしまいます。十分に湿らせゆっくりとパッティングすれば肌を傷つけることはありません。また細かい部分もパッティングしやすいところもメリットになります。私はTゾーンが脂っこくにきびが出来やすいのでTゾーンだけにきび用の化粧水を使っています。スキンケアをする時は洗顔をしっかりして顔の脂を取り除きましょう。私はたっぷりのクレンジング剤でゆっくりマッサージしながら顔の汚れを浮かせてから洗顔しています。にきびが出来やすいので、クレンジング剤もオイルは使用せずにクレンジングジェルをしようしています。これもにきび用です。これですっきりした肌が出来上がりますね。この状態から化粧水をつけるとよく浸透します。良い化粧水を使おうと、良い美容液を使おうと顔に脂がのっていると浸透しないんです。まったくの無駄になってしまいます。無駄だと知っているとちゃんと洗顔しようって気になりますよね。保湿をするにあたっての注意ですが、クリームや美容液を使う方はつける場所に注意してください。乾燥したくない場所にだけ塗りましょう。油分は化粧水と違って蒸発することがないのでずっと肌に残り皮脂を分泌し顔脂と混ざり合いギトギトになります。それが酸化しにきびになったりシミになったりします。そう思うとクリームをたくさん塗るのが嫌になりますよね。それで良いんです。必要最低限で塗るように心がけてちょうど良いぐらいだと思います。日本人は塗りすぎる傾向にあるらしいので。

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